سوشيال ميديا
طروب العارف
البثور أو حب الشباب مشكلة يعاني منها المراهقين من كلا الجنسين عند البلوغ وتتسبب في الحرج الشديد وخاصة للفتيات، وللتعامل مع هذه المشكلة الصحية حدد خبراء الصحة في موقع بابا ميل أماكن ظهورها والأسباب وأشاروا أن معرفة هذه المعلومات ستعطي فكرة عن كيفية ضبط نمط الحياة والعادات وفقًا لذلك.
أين تظهر، ولماذا وكيفية تلافيها
الذقن والفك:
السبب: الدورات الهرمونية
في حين أن الدورات الهرمونية الشهرية يمكن أن تسبب ظهور البثور، فلحسن الحظ أنها تختفي بسرعة.
خط الشعر والجبهة:
السبب: منتجات الشعر
يمكن أن يشير ظهور البثور في هاتين المنطقتين إلى أن المنتجات المُستَخدمة لا تتفق مع البشرة وقد يؤدي الاستمرار في استخدامها إلى زيادة إنتاج الزيت في فروة الرأس لذا، يُنصَح تقليل عدد مرات غسل الشعر كل أسبوع.
الخدين وقرب الأذنين
السبب: اليدين أو الهاتف
يُعَد وضع اليدين على الوجه أو إبقاء الهاتف بجوار الخد سببًا محتملاً لظهورها في هذه المنطقة وهنا ينصح خبراء الصحة تعقيم أو غسل اليدين بانتظام والمداومة على تنظيف الهاتف بمسحه بمضاد للبكتيريا أيضًا.
منطقة الجبهة والأنف
السبب: علامة على القلق أو التوتر
تتأثر هذه المنطقة بسرعة بالتحولات الطفيفة في نمط الحياة وتظهر عند الشعور بالإرهاق وهذه إشارة إنذار مبكر. يُنصح بالتهدئة أو شرب شاي غني بمضادات الأكسدة لمكافحة التوتر والبثور.
الصدر وعظم الترقوة والظهر
السبب: علامة على التعرق
يعاني منها الذين يمارسون التمارين البدنية أو البستنة في الشمس ويتردون الملابس التي تحبس الرطوبة على البشرة، ففي هذه الحالة يُنصح باختيار الملابس القطنية القابلة للتنفس أو الملابس الرياضية التي تمتص الرطوبة فهي تساعد على التهدئة ومكافحتها.
حول الفم
السبب: الإفراط في استهلاك الدهون والسكر
قد يكون النظام الغذائي مثل الدهون والسكر هو ما يسبب ظهور البثور حول الفم وقد يكون السبب الآخر هو ملامسة الأطعمة السكرية أو الدهنية للفم. لذا، يُنصح باتباع نظام غذائي صحي للمساعدة في التخلص منها.
الصدغ
السبب: الجفاف
قد يشير انتشار حب الشباب على الصدغ إلى الجفاف حيث يمكن أن يؤدي الجفاف إلى إفراط الغدد الموجودة على الصدغ في إنتاج الزيت، مما يؤدي إلى انسداد المسام والعلاج هنا هو الإكثار من شرب الماء.
الحواجب:
السبب: إزالة الشعر بالملقط
نمو الشعر إلى الداخل وظهور البثور مكانها وفي هذه الحالة يجب الكف عن محاولة استخراج الشعرة وبدلا عن هذا ينصح باستخدام الضغط بشيء دافئ عليها وعمومًا، يجب تعقيم الملقط قبل كل استخدام.